Willkommen bei Yoga der Sinne

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 Deinem individuellen Weg zu innerer Balance, körperlichem Bewusstsein und geistiger Klarheit.

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Mein Name ist Yvonne Schmidt, ich bin zertifizierte Yogalehrerin und Heilpraktikerin. Mit meiner langjährigen Erfahrung begleite ich Menschen dabei, in ihrem Moment anzukommen und sich selbst auf ganzheitliche Weise zu entdecken.

Yoga bedeutet für mich weit mehr als körperliche Übungen. Es ist eine Reise zu dir selbst – zu einem Zustand von Harmonie und Achtsamkeit, den wir in jeder Yoga-Stunde gemeinsam gestalten. Meine Praxis ist flexibel, kraftvoll und gleichzeitig sanft, sodass sie dich in jedem Alter erreicht.

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Ich kombiniere verschiedene Yoga-Stile wie Hatha, Iyengar, Hormon und Yin Yoga, um einen Moment zu schaffen, der auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Im Mittelpunkt stehen dabei die bewusste Verbindung von Atem und Bewegung, die Stärkung von Körperwahrnehmung und innerem Gleichgewicht.

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Besonders am Herzen liegt mir deine Yoga Zeit in der Natur. Der offene Raum, den uns die Natur bietet und die frische Luft lassen dich eine einzigartige unterstützende Verbindung zwischen der Erde und dem Himmel spüren. Eine Umgebung, die neue Energien freisetzt, sowie das Gefühl von Weite und Freiheit.

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Bei Yoga der Sinne hole ich dich in deinem Moment ab und begleite dich auf deinem Weg. Entdecke wie du durch gezielte Bewegung und Atmung zu einem neuen Bewusstsein in deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele findest. Stärkend für mehr innere Ruhe, körperliche Gesundheit und die Herausforderungen des Lebens mit Flexibilität, Liebe und Harmonie zu meistern.

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Aus meiner Zeit in der Modewelt weiß ich, wie wichtig es ist, sich selbst zu kennen und das eigene Wohlbefinden entdeckend zu stärken.

 

Mit meiner Leidenschaft für ganzheitliches Wohlbefinden kombiniere ich für dich zusätzliche Atemtechniken, Meditationen & Body Scan. Unterstützend auf deiner Reise mit Musik Frequenzen, Farben und Licht, im Rhythmus des Mondes.

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Ich freue mich sehr auf dich! Deinen Yoga Weg individuell und persönlich begleiten zu dürfen! 

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Alles Liebe,
Namasté,
Yvonne